Inhalt
Grundlegende Überlebensgegenstände
Wasser und Hydratation
- Wasser: Mindestens drei Liter pro Person pro Tag, idealerweise in robusten Wasserflaschen oder Hydratationsblasen.
- Wasseraufbereitungsmittel: Wasserreinigungstabletten, tragbare Wasserfilter oder ein SteriPEN.
Nahrung und Ernährung
- Lang haltbare Nahrung: Energieriegel, gefriergetrocknete Mahlzeiten, Dosenkonserven.
- Kochutensilien: Ein kleiner Campingkocher, Brennstofftabletten und ein leichter Topf oder eine Pfanne.
Erste Hilfe und Gesundheit
- Erste-Hilfe-Set: Verbandmaterial, Desinfektionsmittel, Schmerzmittel, allergiefreie Medikamente und spezielle Medikamente.
- Hygieneartikel: Handdesinfektionsmittel, Feuchttücher, Zahnbürste und Zahnpasta, sowie Damenhygieneartikel.
Ausrüstung und Werkzeuge
Kleidung und Schutz
- Funktionskleidung: Wetterfeste Jacke, Thermounterwäsche, robuste Hose, Kopfbedeckung und Handschuhe.
- Wechselkleidung: Ein zusätzlicher Satz Unterwäsche und Socken, idealerweise feuchtigkeitsableitend.
Werkzeuge und Zubehör
- Mehrzweckwerkzeug oder Schweizer Messer: Wichtig für Reparaturen oder beim Kochen.
- Taschenlampe oder Stirnlampe: Mit extra Batterien oder einem Handkurbel-Ladesystem.
- Feuerstarter: Wasserdichte Streichhölzer, Feuerstahl und Zunder.
Orientierung und Kommunikation
Navigationshilfen
- Kartenmaterial: Topografische Karten der Region und ein zuverlässiger Kompass.
- GPS-Gerät: Optional, kann jedoch in abgelegenen Gebieten nützlich sein.
Kommunikationsmittel
- Notfallpfeife: Um auf sich aufmerksam zu machen.
- Handy mit Notfallnummern: Zusätzlich ein Solarladegerät oder Powerbank.
Persönliche Dokumente und Wertsachen
- Wichtige Dokumente: Kopien von Ausweisen, Versicherungspolicen, wichtige Telefonnummern.
- Bargeld und Kreditkarten: Für den Kauf von notwendigen Gütern, wenn Systeme noch funktionieren.
Sonstige wichtige Gegenstände
- Schlafsack und Isomatte: Leichtgewichtige, kompakte Varianten sind zu bevorzugen.
- Regenschutz: Ein leichter Poncho oder ein wasserdichter Beutel, um Ihre Ausrüstung trocken zu halten.
Fazit
Die Zusammenstellung eines Fluchtrucksacks ist eine persönliche Angelegenheit und sollte auf den individuellen Bedarf und die lokalen Gegebenheiten abgestimmt sein. Es ist wichtig, den Inhalt regelmäßig zu überprüfen und zu aktualisieren, um sicherzustellen, dass alle Gegenstände funktionstüchtig und haltbar sind. Mit dieser Packliste sind Sie gut darauf vorbereitet, im Falle einer Notlage selbstständig für Sicherheit und das Überleben Ihrer Familie sorgen zu können.